Een burn-out behandeling traject bestaat uit gemiddeld uit 10 tot 18 sessies waarbij de volgende fases worden doorlopen:

• Inventarisatie
• Klachtenreductie via klachtgerichte interventies
• Herkenning en aanpassing waar gewenst  van aangeleerde leefregels en basale assumpties, welke onderliggend zijn aan de klachten.
• Werkhervatting, time management en werkgerichte interventies (Optioneel)

Doelstelling hierbij is dat na een verbetering in het omgaan met klachten de persoon vanuit verheldering van zijn of haar eigen proces kan groeien in assertiviteit en in het uitoefenen van invloed.

Welke aangeleerde patronen zorgen voor uw overinvestering en hoe kunt u dit veranderen?

Vanuit deze verheldering kan dat geleidelijk worden gekeken naar terugkeer naar de werkomgeving. Indien gewenst zowel door de werkgever als door de medewerker kan er bij werkhervatting ook worden gekeken naar aanpassingen die gemaakt worden in de werkomgeving zelf. Voor meer informatie over een burnout behandeling amsterdam traject neem vrijblijvend contact met ons op. Burn-out Amsterdam.

Meer informatie:

http://www.psychischegezondheid.nl/burnout#brochure

https://www.thuisarts.nl/overspannen/ik-herstel-van-overspanning